猴頭菇怎麼吃治胃病 猴頭菇的吃法

1、猴頭菇是一種營養價值非常豐富的菌類，味道鮮美。適當的吃一些猴頭菇可以有效的促進食慾。可以把猴頭菇洗乾淨，浸泡30分鐘以上把它完全泡發以後再進行蒸煮。

2、這樣可以有效的去除猴頭菇之中的異味，並且可以保證猴頭菇原有的營養價值，然後放入鍋中進行清蒸。水開十分鐘左右就可以拿出來直接吃了，這樣可以有效的保護胃黏膜，降低胃酸。