多大寶寶輔食可加肉 給嬰兒添加輔食的技巧

1、寶寶從六個月開始就可以添加一些肉泥了。添加肉泥的時候，可以從添加魚泥開始，逐步的添加雞肉泥、豬肉泥、豬肝泥等。肉泥中含有豐富的蛋白石和脂肪，有利於寶寶的成長。寶寶如果能夠適應肉泥，那麼就需要及時的給寶寶添加一些肉泥。肉泥可以讓寶寶的消化功能發育得更加全面，可以讓小寶寶的身體變得更加健康。

2、給嬰兒添加輔食的技巧：

（1）一種到多種

按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3～4天或一週後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天裏就能觀察出來。提供營養按順序很重要。

（2）從稀到稠

寶寶在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，只能給寶寶喂流質食品，逐漸再添加半流質食品，最後發展到固體食物。

（3）從細小到粗大

寶寶的食物顆粒要細小，口感要嫩滑，鍛鍊寶寶的吞嚥功能，爲以後過渡到固體食物打下基礎。在寶寶快要長牙或正在長牙時，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利於促進寶寶牙齒的生長，並鍛鍊他們的咀嚼能力。

（4）從少量到多量

每次給寶寶添加新的食品時，一天只能喂一次，而且量不要大，以後逐漸增加。

遇到寶寶不適要立刻停止添加。

（5）寶寶吃了新添的食品後，要密切觀察寶寶的消化情況，如出現腹瀉，或便裏有較多黏液的情況，要立即暫停添加該食品，等寶寶恢復正常後再重新少量添加。

（6）吃流質或泥狀食品的時間不宜過長

不能長時間給寶寶吃流質或泥狀的食品，這樣會使寶寶錯過發展咀嚼能力的關鍵期，可能導致寶寶在咀嚼食物方面產生障礙。

（7）不可很快讓輔食替代乳類

6個月以內，主要食品應該以母乳或配方奶粉爲主，其他食品作爲一種補充食品。

（8）添加的輔食要鮮嫩、衛生、口味好

給寶寶製作食物時，不要注重營養忽視了口味，這樣不僅會影響寶寶的味覺發育，爲日後挑食埋下隱患，還可能使寶寶對輔食產生厭惡，影響營養的攝取。