竹蓀煲湯的做法
竹蓀煲湯的做法:
材料:
- 竹蓀:適量
- 豬骨或雞骨:適量
- 薑片:適量
- 鹽:適量
步驟:
1. 竹蓀提前泡發,用清水洗淨。
2. 豬骨或雞骨用開水焯水,去除血水和雜質。
3. 將焯水後的豬骨或雞骨放入煲湯鍋中,加入適量的清水,放入薑片。
4. 開火煮沸後,轉小火燉煮2至3個小時,讓骨頭中的營養充分釋放出來。
5. 將泡發好的竹蓀加入湯中,繼續燉煮20至30分鐘,使竹蓀充分入味。
6. 最後根據個人口味加入適量的鹽即可。
溫馨提示:
- 煲湯的時間越長,湯的口感越醇厚。
- 若要增加湯的鮮味,可在燉煮的時候加入適量的蔥段。
- 可根據個人喜好加入其他配料,如雞肉塊、香菇等,增加湯的營養豐富度。
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