黑木耳能不能和絲瓜一起吃

黑木耳和絲瓜可以一起食用。黑木耳和絲瓜都是常見的食材，它們的味道和口感互補。絲瓜有清熱解毒、利尿消腫的功效，而黑木耳則富含蛋白質、纖維和礦物質，具有補血滋陰、潤腸通便的作用。因此，將黑木耳和絲瓜搭配在一起食用，不僅可以豐富口感，還可以獲得多種營養。