夏天女人適合喝什麼茶 夏天女人適合喝什麼茶比較好

1、菊花茶：中醫上認爲菊花具有散風清熱，平肝明目，清熱解毒的功效。在夏天適量飲用菊花茶，可以幫助清熱解毒，能夠在一定程度上預防暑熱等情況。

2、玫瑰花茶：玫瑰花茶含有維生素A、維生素C、單寧酸、木糖，並且玫瑰花茶還含有香葉醇、橙花醇等揮發性香氣成分。在夏天適量飲用，可以緩解天氣燥熱引起的不良情緒。

3、荷葉茶：荷葉茶含有荷葉鹼、檸檬酸，中醫認爲荷葉具有清暑化溼，升發清陽，涼血止血的功效，在夏天飲用可以在一定程度上清暑氣，化溼氣。