糖尿病能吃桑葚嗎 糖尿病能不能吃桑葚
1、糖尿病患者血糖控制基本達標的情況下,是可以吃桑葚的。
2、桑葚的含糖量8%-12%,糖尿病患者血糖基本控制達標,是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐後兩小時血糖數值控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血紅蛋白控制在6.3%-6.5%。患者可以吃八個左右的桑葚,除可以吃桑葚以外,還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚、獼猴桃、百香果以及火龍果、枇杷、西瓜、櫻桃,吃的時間是在兩餐之間,不要隨餐就吃以免引起血糖的波動。小的水果吃一個,大的水果吃半個,火龍果偏大吃1/3,桑葚吃八個,是糖尿病患者吃桑葚和吃水果的原則。
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柿子能不能和餈粑一起吃
柿子和餈粑可以一起吃。柿子是一種水果,而餈粑是一種由糯米制成的傳統食物。它們在口味和質地上有所不同,但可以搭配在一起食用。柿子的清甜和餈粑的糯米香可以相互襯托,增添口感和風味。...
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烤雞翅溫度和時間多少
烤雞翅的溫度和時間取決於個人口味和烤箱的性能,但一般的建議如下:1.預熱烤箱至200度(攝氏度)。2.將雞翅放在烤盤上,可以事先在雞翅上撒上一些鹽、胡椒和其他香料增加味道。3.將烤盤放入烤箱,烤15分鐘。4.取出烤盤,翻轉雞翅,再烤15分鐘。5.打開烤箱,將烤盤放回烤箱,再烤1...
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什麼季節桃子才能吃呀
桃子一般是在夏季成熟的水果,最適合吃桃子的季節通常是夏季,尤其是6月至8月之間。這時候桃子的口感最好,味道最甜美,也最容易購買到新鮮的桃子。當然,具體的季節會因地理位置和氣候等因素而有所差異,所以最好根據當地的季節變化來確定。...
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怎樣做成的麪食好吃又簡單
如何做出美味又簡單的麪食功效:麪食作爲主食,含有豐富的碳水化合物和蛋白質,能夠提供身體所需的能量。同時,麪食也是一種多樣化的食材,可以根據個人口味的不同進行調配,滿足不同人羣的需求。材料:-麪粉:300克-溫水:150毫升-鹽:適量做法步驟:1.準備一個大碗,將麪粉倒入碗中...