哪些蔬菜不能和奶粉一起吃

一般來說，蔬菜和奶粉可以一起食用，沒有明確的蔬菜與奶粉不宜搭配的規定。然而，對於一些敏感或過敏的人羣，可能需要避免一些特定的蔬菜和奶粉的搭配，以避免引發過敏症狀。例如，某些人可能對乳糖過敏或乳糖不耐受，此時可以選擇不含乳糖的奶粉，或者避免與含有高乳糖的蔬菜（如甜薯、玉米等）搭配食用。另外，一些特定的蔬菜可能會影響奶粉的吸收效果，如含有植物纖維較多的豆類蔬菜（豆芽、豆皮等），可以適量控制食用。總而言之，選擇適合自己的奶粉和蔬菜，並注意個人的過敏反應和消化情況，才能做出合適的食物搭配。因此，若有特殊情況或個人過敏史，建議諮詢醫生或專業營養師的建議。