炒大肉怎樣做好吃又簡單
功效:
炒大肉是一道營養豐富、口感豐滿的美食。它富含蛋白質和各種礦物質,能夠提供人體所需的能量,並有助於增加肌肉量。
材料:
1. 500克豬肉,切成薄片
2. 適量鹽和胡椒粉
3. 2湯匙醬油
4. 1湯匙料酒
5. 2湯匙植物油
6. 適量配菜,如洋蔥、青椒、胡蘿蔔等
做法步驟:
1. 將切好的豬肉片放入碗中,加入適量鹽和胡椒粉攪拌均勻,醃製15分鐘,讓肉片入味。
2. 準備好洋蔥、青椒、胡蘿蔔等配菜,切成適當大小的塊狀備用。
3. 熱鍋加熱,倒入植物油,待油熱後加入醃製好的豬肉片,快速翻炒,直至肉變色。
4. 加入醬油和料酒,繼續翻炒均勻。
5. 加入配菜,翻炒均勻,直至蔬菜變熟。
6. 關火前再加入適量鹽和胡椒粉調味,翻炒均勻即可。
注意事項:
1. 炒肉時火候要適中,過旺的火會導致肉變硬。
2. 醃製時間不宜過長,以免醃製過度影響肉質口感。
3. 選擇新鮮的配菜,保證口感和營養。
4. 可根據個人口味調整鹽和胡椒粉的用量。
以上就是一個簡單又好吃的炒大肉的做法。大家可以根據自己的喜好加入其他調料或配菜,以增添口感和營養。享用美食的同時,也不要忘記搭配適量的蔬菜,保持均衡的飲食。
-
鴨肉怎樣燉好吃
要燉好吃的鴨肉,可以按照以下步驟進行:1.準備食材:鴨肉、姜、蔥、料酒、鹽、醬油、冰糖、八角、桂皮、花椒等。2.將鴨肉洗淨切塊,用開水焯水去腥。3.熱鍋涼油,將姜蔥爆香,放入鴨肉煸炒至變色。4.加入適量料酒、鹽、醬油、冰糖,再放入八角、桂皮、花椒等香料。5.倒入適...
-
土豆燉茄子怎樣做好吃
土豆燉茄子是一道簡單又美味的家常菜。下面是製作土豆燉茄子的步驟:材料:-土豆-茄子-蔥薑蒜-料酒-生抽-鹽-糖-水澱粉-雞精-食用油步驟:1.土豆去皮切塊,茄子洗淨去蒂切段備用。2.鍋中熱油,放入蔥薑蒜爆香,加入土豆塊煸炒至微黃。3.加入料酒、生抽、鹽、糖、雞精,煸炒均...
-
燕麥和綠豆一起煮好嗎嗎
燕麥和綠豆可以一起煮,但需要注意一些問題。首先,燕麥和綠豆的煮熟時間不同。燕麥通常需要煮15-20分鐘,而綠豆則需要煮30-40分鐘,所以可以先將綠豆煮到一定程度後再加入燕麥。其次,燕麥和綠豆的材質也不同,所以在煮的過程中需要注意火候和水量的控制。燕麥會吸水膨脹...
-
牡蠣殼與豆漿一起煮好嗎
牡蠣殼通常不應該和豆漿一起煮。牡蠣殼是一種硬殼,主要由鈣質組成,煮沸的水會將其中的鈣質溶解出來,但同時也可能釋放出其他化學物質,影響食物的味道和質量。豆漿本身是一種易消化的植物性蛋白質食品,如果與牡蠣殼一起煮,可能會導致牡蠣殼中的化學物質與豆漿中的營養...