野生苦菜茶的製作方法 野生苦菜茶怎麼製作

1、首先將採摘的苦菜放入鹽水中浸泡着，隨後再仔細地清洗。

2、隨後我們將苦菜的根部和莖葉全部分開。

3、接着仔細地進行清洗，將它們多餘的水分瀝乾。

4、這時就可以熱鍋了，將苦菜根放入鍋中，用小火慢慢的煸炒。

5、苦菜的根是一定要短的，煸炒一段時間後，就立刻關火了，讓餘溫繼續翻炒一會兒。

6、等苦菜根的水分都沒了之後，它就會變得十分脆，這時就可以將它密封起來了，想喝的時候，直接取就可以了。