花生髮芽怎麼吃 花生髮芽如何吃
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1、新鮮花生芽去除根鬚、外皮,用清水漂洗乾淨,用手把花生芽掐成寸段。
2、鍋內水燒開後放一小勺鹽,把花生芽焯半分鐘左右撈出瀝乾。
3、備好蔥、姜、蒜、青尖椒、紅尖椒沖洗乾淨,青尖椒、紅尖椒和生薑分別切絲,香蔥、大蒜切末。
4、鍋燒熱倒入葵花籽油,放幾粒花椒炸香後撈出丟掉,隨後放入薑絲和青、紅尖椒絲翻炒。
5、鍋內倒入花生芽大火快炒,加入少許鹽、白糖和蒜末翻炒幾下。
6、出鍋前淋少許香油盛盤,撒入香蔥末即可。
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