地瓜用高壓鍋煮要煮多久 地瓜用高壓鍋煮要煮多長時間

1、一般用高壓鍋煮地瓜10~15分鐘就完成。大地瓜，排氣閥轉後20分鐘，小的只用10分鐘即可。

2、一般來說，紅薯、馬鈴薯等澱粉類植物熟的很快，塊不是很大的話，從上蒸汽開始算起10分鐘就可以了，如果切得塊很大，15分鐘也足夠了，時間長了就變成泥了，吃着就沒有口乾了。

3、地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素， 能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。 其中豐富的纖維質有助排便。