靈芝怎麼燉湯 靈芝如何燉湯

1、靈芝大棗湯，靈芝同大棗一起煎煮，半個小時後，取湯飲用。其具有一定的輔助補氣養血的功效。

2、靈芝銀耳湯，將銀耳和靈芝用清水沖洗乾淨，共同放入砂鍋內，加入適量的水，熬製合適的時間，具有一定的輔助補氣活血（補益氣血，使體內氣血充盈，血脈通暢）的功效。

3、靈芝燉雞湯，將雞肉切成小塊，沖洗乾淨，同靈芝一起燉煮，具有一定的輔助健脾補氣（增強脾臟功能，補充脾氣）的功效，適用於產後體虛，氣血不足的人。