蒸黃花魚需要多長時間 蒸黃花魚需要多久
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1、一般7到10分鐘左右。黃花魚蒸這個時間都是比較好,特殊做法除外,然後醃製好的黃花魚清蒸用冷水蒸,如果要煮的黃花魚比較大,有兩斤以上可以多蒸五分鐘,時間不要長,不然魚肉柴了就不好吃了。
2、黃花魚是一種營養價值比較高的魚類,它含有豐富的蛋白質以及微量元素,是可以促進身體恢復以及增強免疫力的,而且黃花魚還有藥用價值,所以我們在平時適當的吃一些黃花魚是有助於身體健康的。
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