玉米炒黃瓜教學視頻 超級方便的減脂便當菜

玉米炒黃瓜教學視頻：1 黃瓜、胡蘿蔔洗淨，分別切粒，玉米取粒。2 鍋里加油，現炒胡蘿蔔粒，1分鐘左右加入玉米粒繼續翻炒，最後加入黃瓜再炒1分鐘。3 加鹽和胡椒粉調味即可。

玉米炒黃瓜教學視頻：

1 黃瓜、胡蘿蔔洗淨，分別切粒，玉米取粒。

2 鍋里加油，現炒胡蘿蔔粒，1分鐘左右加入玉米粒繼續翻炒，最後加入黃瓜再炒1分鐘。

3 加鹽和胡椒粉調味即可。