蝦鬆做法 大家瞭解一下

1、買來新鮮的蝦，加蔥姜煮熟後去殼

2、然後把這些去殼的蝦肉剪成小小粒粒

3、倒入鍋內準備翻炒（不加任何東西）

4、房到鍋裏翻炒30分鐘後開始慢慢變金黃色

5、倒在粉粹機內粉粹一下，然後再倒入鍋內翻炒10分鐘

6、這樣就基本好了，等待冷卻

7、裝入飯盒內，搞定！

8、剩下的蝦殼不要浪費咯，鈣含量很高的。放入微波爐選擇燒烤功能，烘乾

9、磨成粉咯，給寶寶當調味用