紅薯不能和什麼東西一起吃

紅薯本身並沒有嚴格的禁忌食物，通常可以與各種食材搭配。然而，以下情況可能需要注意：

1. 不宜與高蛋白的食物一起食用：紅薯含有較多的澱粉，與高蛋白的食物同時攝入可能會影響消化吸收。

2. 不宜與鹼性食物一起食用：紅薯本身呈鹼性，與過多的鹼性食物（如柿子、鯽魚等）一起食用可能影響消化。

3. 避免與堅果一起食用：堅果含有較高的脂肪和蛋白質，與紅薯一起食用可能加重腸胃負擔。

再者，如果你有特定的食物過敏或不耐受情況，需要根據自身情況謹慎選擇食物搭配。最好諮詢專業人士或醫生的意見。