雞蛋和紅薯能一起吃嗎 雞蛋和紅薯能不能一起吃

1、雞蛋和紅薯能不能一起吃：紅薯和雞蛋最好不要一起吃。如果是偶爾吃一點食物也不是什麼大問題，但不要兩者同時吃。

2、紅薯和雞蛋是富含蛋白質的食物，不易消化。如果兩者大量同時食用，較輕的會引起消化不良和腸胃脹氣;如果是嚴重的，會引起腹痛，所以爲了健康還是不想把兩者放在一起。