枸杞直接吃可以嗎 枸杞能不能直接食用
1、枸杞可以直接吃,但是在吃的時候一定要注意適量,如果過量服用也會對身體造成不利的影響。
2、枸杞是一種常見的食材,同時還是一種中藥材,爲茄科植物寧夏枸杞的成熟果實,枸杞味甘,性平,歸肝、腎、肺經,具有滋補肝腎以及益精明目的功效。
3、患有肝腎陰虛以及早衰症的患者可以適當的吃一些枸杞,能夠起到滋肝腎之陰,平補腎精肝血的功效。
4、也可以直接嚼着吃也可以,也可以內服煎湯服用,或者是使用專業工具將其製作成丸劑、散劑、膏劑以及酒劑等。所以枸杞一般能直接吃,但是在吃的時候一定要注意適量,如果過量食用也會引起胃腸不適的情況發生。
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