玉米片可以直接吃嗎 玉米片直接食用行嗎

1、米片可以直接吃，但最好可以用熱水泡一下吃。

2、玉米片是一種營養豐富的食材，它含有多種維生素和一些礦物質，還含有一些氨基酸和葉黃素，這些物質都是人體代謝時必需的營養成分，平時人們食用玉米片能吸收充足的營養，可以促進身體代謝，也能提高人體素質。

3、玉米片能調中開胃，也能清溼熱利肝膽，它含有的纖維素能促進腸胃蠕動，加快身體對食物的消化與吸收，可以起到調中開胃的重要作用，另外玉米片還能清肝利膽，對人類的脂肪肝和膽囊炎都有很不錯的治療作用。