山藥和不能一起吃嗎

山藥和何首烏是可以一起食用的，並且在中醫中常常被用於同食。山藥和何首烏都是中草藥，具有滋補身體、益氣血、調理脾胃等功效。一起食用可以增強滋補效果，對調理身體非常有益。但是，每個人的身體狀況和體質不同，對草藥的反應也不同，建議在食用前諮詢醫生或中醫師的建議，以確保安全和適應性。