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燉羊骨需要放什麼材料 燉羊骨需要放哪些材料

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燉羊骨需要放什麼材料 燉羊骨需要放哪些材料

1、熬羊骨頭湯的話應該放食鹽適量、醋少許、蔥1段、姜1塊、八角2個、花椒1撮、桂皮1片、料酒適量、老抽2勺、香菜少許。羊肉有紅湯和白湯之分,有些人愛吃羊肉的原味,越羶越好,是不放老抽之類的,而我們家很少吃羊肉,吃不來那種味道,只有把它這樣做了,更接近滷的感覺。

2、羊骨頭湯的主要原料牛骨,富含蛋白質,脂肪,維生素和鈣質等多種爲人體所吸收的營養成分,以其烹製而成的湯富含營養精華,有促進人體鈣質吸收,提高免疫力,健脾開胃的作用,特別適合體質虛弱,胃口不佳,腰痠背疼者飲用。骨頭湯中含有豐富的鈣質,對小孩骨骼發育有好處。牛骨髓中含有豐富磷脂和不飽合脂肪酸,能提高孩子的免疫力。湯中加入薑片和胡椒粉,有驅寒利溼的功效,尤其適宜冬天飲用。老少皆宜。喝羊骨頭湯能幫助吸收骨頭裏的膠原蛋白,膠原蛋白有助於鈣的吸收,強壯骨密度,防止骨質疏鬆。

標籤:羊骨 材料