木耳和豆漿不能一起吃嘛

木耳和豆漿可以一起吃，沒有任何明確的禁忌。木耳是一種低脂、高纖維的食物，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，有助於促進消化和補充營養。豆漿是由黃豆經過研磨、煮熟而成的飲品，含有豐富的植物蛋白質、維生素和礦物質。兩者的營養成分互補，一起食用具有更好的營養價值。但對於個別人羣而言，可能會存在個體差異，比如消化不良或對其中某種成分過敏的人，可能會有不良反應，因此在食用時應根據自身情況進行適量食用。