產前陣痛持續多久 是什麼原因造成的
所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前,子宮收縮所產生的疼痛。當胎兒發育完成,孕期即將結束,子宮會開始收縮,讓胎兒緩緩從子宮頸下降,不斷地收縮緊繃,推動胎兒。
每個做過媽媽的女人都應該知道,懷胎十月是非常辛苦的。在懷孕中不僅會有浮腫,抽筋,嘔吐等問題,在外貌上也會發生一些變化,比如長斑之類。同時生產也是比較危險的,在古代生孩子就是一隻腳踏進了鬼門關,隨時可能有生命危險。現在雖然醫學發達,出事的機率減小很多,但是疼痛確實免不了的。
有人可能會說,生孩子疼也只是疼那麼一會兒。其實並非如此。產婦們在即將準備生孩子之前就會開始陣痛,陣痛的原因是應爲在生產之前胎兒在子宮裏面的生長,並且從宮頸進入產道和子宮收縮造成的疼痛。
陣痛是因人而異的,每一個產婦都是不一樣的,有人疼的時間長 有人疼的時間短。有疼了幾天幾夜的,也有些產婦根本就沒有經歷陣痛就順利生產。但是陣痛是比較有規律的,它一般是幾分鐘一次,所以產婦們在開始陣痛時一定要主意好時間,掌握陣痛規律,才能更好的應對。而且陣痛的部位也會隨着時間而改變,這是因爲嬰兒在子宮運動的原因。
那麼產前陣痛要怎麼緩解呢?陣痛說到底還是因爲即將要分娩,只要儘快的分娩,一旦嬰兒生下來就不會再陣痛了。所以孕婦們在產前可以做一些利於生產的動作,比如多走動走動,儘快打開宮口。還有產婦們在陣痛時千萬不要,坐下或者蹲着,這樣會壓迫子宮,增加陣痛。
同時放輕鬆,在生產時,孕婦如果過於緊張,對疼痛的感知能力就會更強,放鬆下來,就沒有那麼疼了。孕婦們在產前注意還是要做好生產的準備工作,已經產後的一些康復,才能儘快的恢復身體,更好的照顧寶寶。
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