孕期食物禁忌表 這些吃的千萬不要碰
女性朋友一旦懷了孕,身體就要特別注意啦!孕婦懷孕期間需要注意很多東西,有許多食物是不能吃的,因爲會對胎兒不利,有可能會導致流產的,讓我們看看孕婦的飲食禁忌。
都說媽媽十月懷胎把我們生下來辛苦,確實如此!不說分娩時的痛苦感,就是在懷孕期間身體也不好受。在懷孕初期有孕吐的現象,在懷孕晚期又有水腫等現象,而且有很多東西是需要特別注意的,特別是飲食方面,這關乎到媽媽和寶寶的健康。
既要保持營養的均衡,又要忌口,因爲孕婦有很多食物是不能吃的,吃了容易導致流產,所以爲了寶寶的健康出生,在飲食方面要有所禁忌,那我們看一下孕婦的孕期食物禁忌有哪些吧!
1、螃蟹
海鮮有很多人都喜歡吃,鮮美可口,螃蟹也是人們所受歡迎的一種,螃蟹含有豐富的營養價值,得到不少人的青睞,但沒想到的是孕婦不適合吃螃蟹,爲什麼呢?因爲螃蟹生性寒涼,不利於保胎,吃了容易出現滑胎的現象。
2、薏仁
平時我們有溼熱的症狀時,吃薏仁是非常好的,但是對於孕婦來說,這並不是什麼好東西,薏仁會加劇宮縮,這樣容易導致孕婦出現自然流產。
3、山楂
我們在胃口不好的時候都會吃山楂開胃,山楂酸酸甜甜的,非常可口,孕婦在懷孕期間也很容易胃口不好,有些人就會吃山楂,但是山楂具有活血化瘀之效,吃了也容易出現流產。
4、人蔘
雖說孕婦需要大補,但是孕婦身體虛弱,而人蔘太補了,孕婦吃了會虛火過旺身體會出現不適。
以上就是孕婦孕期的食物禁忌,孕婦媽媽要記牢啦!
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