驢肉和芹菜能一起吃嗎 驢肉和芹菜適合一起吃嗎

1、驢肉和芹菜能一起吃，並不會產生不良反應，還有助於加強營養，但要避免一次性吃得過多，以免對胃腸道產生刺激。

2、驢肉的營養價值比較高，其中含有較多蛋白質、碳水化合物、維生素、脂肪等營養元素。而芹菜是一種比較常見的蔬菜，其中富含維生素、礦物質、膳食纖維，從驢肉和芹菜的營養成分方面分析，兩者中沒有可以發生不良反應的成分，而且兩者一起吃也不會發生大部分營養出現破壞的情況，因此，驢肉和芹菜能一起吃。驢肉和芹菜都屬於營養價值比較高的食品，兩者一起吃還可以使營養成分更加全面。

3、由於驢肉中富含蛋白質，芹菜中富含膳食纖維，如果一次性吃太多驢肉和芹菜，可能導致不容易消化，加重胃腸道的消化負擔，從而引起消化不良，出現腹痛、腹脹等症狀，建議適量吃驢肉和芹菜。