葫蘆是熱性還是涼性 葫蘆屬於熱性還是涼性的蔬菜呢
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1、葫蘆是涼性的蔬菜。
2、葫蘆瓜營養豐富,含有蛋白質、脂肪、纖維素、糖類、胡蘿蔔素、維生素C、鈣等。因富含水分,具有潤澤肌膚的作用;調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效,還具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。一般人羣均可食用。
3、但因葫蘆瓜是涼性食材,脾胃虛寒的人應少吃。因葫蘆瓜是涼性食材,雖然不會使人上火,日常生活中如果大量食用會給腸胃造成一定的刺激,可能會導致腹痛腹瀉等不良現象,所以建議適量食用。
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