血液粘稠吃什麼食物好 血液粘稠吃的食物有什麼

1、血液粘稠患者的飲食要以低熱量、低脂肪、低糖、高維生素爲主，而蔬菜是含維生素較多的食物，所以您可以多吃各種蔬菜。

2、還可以適當吃點玉米、芝麻、栗子等，以促進脂肪代謝，緩解血液粘稠。

3、可以多吃一些山楂、山藥、燕麥、紅薯、芹菜、蘋果等食物，他們都有較好的降血脂作用。