葡萄柚綠茶怎麼做 簡單幾步輕鬆學會
葡萄柚作爲一種好吃又好看的水果,泡成茶來也是很好喝的,它的常見的做法就是和綠茶一起泡製。葡萄柚綠茶解暑爽口,酸甜可人,還具有很多的功效,快來一起學做吧!
葡萄柚,是一款顏值很高的水果,它鮮豔的果肉總讓人禁不住吃它的慾望,它也是很多妹子喜歡吃的水果,因爲它不僅滋味酸甜,清熱解暑,還具有很高的營養價值。它的用途很多,其中用它製成的飲品具有不錯的風味,今天小編就教大家制作一款簡單又好喝的葡萄柚綠茶。
葡萄柚綠茶,又叫西柚綠茶,就是將葡萄柚和綠茶混合在一起的飲料。所以我們需要準備的材料就是葡萄柚和綠茶了。葡萄柚準備400g,綠茶準備10g,開水,茶壺。
第一步:將葡萄柚去皮,把果肉掰開,放置一邊。
第二步:泡綠茶,將茶葉放入壺裏,倒入滾燙的開水,將茶葉沖洗一次,然後倒掉水,再加一次開水。
第三步:把葡萄柚果肉放入壺中,蓋上壺蓋,泡大約10分鐘。
這款果茶還具有一定的功效,葡萄柚本身的營養價值就非常高了,它具有蛋白質、天然維生素、可溶性纖維素、天然葉酸等,不僅能預防疾病,還能美容保健,尤其對於患有高血壓和心血管疾病的人有很大的療效。
這款果茶不僅果香和茶香融合在一起,香氣撲鼻,喝時口感也非常棒,酸甜爽口,讓心情都變好了。
關鍵它還是減肥和祛痘的佳果,研究發現,每天都吃一定量的葡萄柚可以達到減肥的效果,其內含豐富的天然維生素還有利於皮膚保健,常吃能讓皮膚越來越好。
泡製葡萄柚綠茶只用簡單幾步,感興趣的你不妨嘗試一下這款美容又減肥的茶吧。
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