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孕婦是否可以吃西瓜 懷孕的人可以吃西瓜嗎

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孕婦是否可以吃西瓜 懷孕的人可以吃西瓜嗎

1、一般情況下,孕婦可以吃西瓜,但是要適量。

2、孕婦吃西瓜一般不會對自身及胎兒造成較爲明顯的不良影響,而且西瓜含有蛋白質、碳水化合物、不溶性膳食纖維、維生素A、維生素C等營養成分,營養較爲豐富,還能起到生津止渴、利尿去腫等作用。

3、因此,孕婦通常可以吃西瓜,但是西瓜性寒,如果孕婦吃太多容易引起腹瀉,從而對胎兒的生長造成一定影響,所以孕婦要適量吃西瓜。

標籤:西瓜 孕婦 懷孕