孕婦可以吃南瓜嗎 懷孕吃南瓜有無問題呢

1、懷孕是可以吃南瓜的。

2、因爲南瓜的營養價值很高，含有鉀、磷、鈣、鐵、鋅等微量元素，還含有蛋白質、糖類、澱粉、胡蘿蔔素和維生素C、膳食纖維等。常吃南瓜有化痰、潤肺益氣、消炎止痛、驅蟲解毒、美容等功效。