沙琪瑪有營養嗎 沙琪瑪的營養價值是什麼呢

1、沙琪瑪有營養。沙琪瑪其實是一種糕點，裏面含有的熱量非常的多，50克沙琪瑪之中含有230卡熱量。

2、沙琪瑪裏面含有的營養物質還是很多的，含有豐富的碳水化合物，可以提供豐富的熱量。可以起到保護體溫的作用，而且可以提供人體所需要的必要的氨基酸，吃完之後能夠促使人產生飽腹感。

3、但不能吃得太多，容易導致口腔潰瘍、咽喉發炎，並且可以增加體內的脂肪，引起肥胖。