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什麼季節吃補品最好 吃補品哪個季節最補

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什麼季節吃補品最好 吃補品哪個季節最補

1、冬季吃補品最好。

2、吃補品要因時、因地、因人制宜,儘量在冬季進補。由於冬天溫度低,人活動也少,吃進去的補品能夠慢慢消耗,不容易隨着汗液或尿液等排出體外,有營養的東西能夠慢慢的被身體吸收,功效發揮的也最好。

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