喝生薑水可以減肥嗎 喝生薑水能幫助減肥嗎
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1、喝生薑水不可以減肥。
2、生薑屬於中藥辛溫解表藥的範疇,味辛,性微溫,具有發汗解表、溫中止嘔、化痰行水、解毒的功效。
3、需要注意的是,喝生薑水不僅沒有減肥效果,而且生薑對於胃腸道有一定刺激,容易引起胃腸道不適。
4、長期大量喝生薑水的話,生薑的辛溫特性還容易引起上火的症狀。
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