黃芪紅棗枸杞茶 可美容養顏與抗癌防癌
中國自古就有賞花品茶的傳統,是品嚐茶的大國。中國的文人雅士時不時都以茶會友,開座談會。那麼當黃芪、紅棗、枸杞三者一起泡茶的功效與作用如何呢?
一、黃芪紅棗枸杞茶是什麼?
黃芪紅棗枸杞茶是每家每戶都知道的涼茶,顧名思義,就是枸杞、紅棗、黃芪三者合一的統一物。
二、黃芪紅棗枸杞茶的製作方法:
1、把黃芪、紅棗、枸杞一起放到鍋裏,待煮沸之後,再燜五分鐘,然後再開火煮沸五分鐘。
2、起鍋前再加入冰糖。
3、快速地攪拌均勻。
三、黃芪紅棗枸杞茶的功效與作用:
1、保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、有助於消化、滋陰補腎等。
2、味道甘甜、可補氣活血、養顏、潤膚、強壯體能,加快糖類和脂肪的代謝。
3、健脾養胃,補血養血、美容養顏、增強身體體質、提高身體的免疫力。
4、可以補鈣和預防貧血:黃芪紅棗枸杞茶裏面含有大量的鈣鐵等微量元素,非常適合中老年人吃,還可以預防骨質疏鬆。
5、可增強大腦的記憶力,提神醒腦。
6、延緩衰老、防癌抗癌的作用。
7、美容養顏、去黃褐斑,健美豐肌的作用。
8、調經、治療便祕的功效。尤其對於女性而言,簡直是補血的保健品。
9、潤肺健脾,使臉色紅潤。紅棗、枸杞、黃芪都是非常有營養的。
10、治療抑鬱、除皺紋、使皮膚白嫩細滑。
四、禁忌:
1、腎陰虛、熱毒熾盛患者,慎喝黃芪紅棗枸杞茶。
2、正處在月經期間的女性也不能喝這個茶,否則會對身體造成不利的影響。
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