空腹吃蝦的好處與壞處 空腹吃蝦的好處與壞處有哪些
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1、好處:可以預防高血壓、心臟病、冠心病和心肌梗死。蝦中所含蝦青素能提高免疫力,預防心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病,效果顯著。蝦肉柔軟易消化,對身體虛弱、病後需要調理的患者有很大幫助,可以強身健體。
2、壞處:但部分人羣可能爲過敏體質,存在海鮮過敏的情況,則需要避免吃蝦,尤其在空腹時,可能會引起變態反應,出現腹瀉、皮疹、皮膚瘙癢等症狀。
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