吃什麼食物養胃又補裨 吃哪些食物養胃又補裨
養生2.71W
1、養胃又補脾的食物有小米粥、山藥等食物。
2、小米粥營養豐富,含有大量的蛋白質,可以幫助胃部消化,同時也可以起到養胃的效果,山藥屬於溫性食物,可以健脾養胃,並且可以益肺止咳的功效。病患者平時飲食要注意,少食多餐,能夠減少胃部負擔,定時定量,能夠讓胃得到充分的休息和分解。
標籤:養胃
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