用午餐肉怎麼做午餐 如何使用午餐肉做午餐
1、豆豉蒜薹炒午餐肉,主料:蒜薹250克、午餐肉200克,輔料:紅尖椒1個,調料:花生油15克、生抽5克、豆豉10克。蒜薹、紅尖椒洗淨切丁,午餐肉切丁,豆豉也稍微切一下,平底鍋燒熱後少放一點花生油,放入紅尖椒和豆豉煸出香味,放入蒜薹略炒,下午餐肉丁,調入5克的生抽,炒至蒜薹表面略微變皺即可,關火、裝盤即可。
2、彩椒午餐肉披薩,材料:高筋麪粉100克,低筋麪粉100克,鹽1/2小勺,白糖10克,酵母2克,清水110ml,橄欖油10ml,鍋裏放少許油,放進午餐肉煸炒至微黃,盛起備用,放入洋葱粒煸炒出香味,加入番茄醬,翻炒均勻,磨入黑胡椒碎,也可以直接用胡椒粉代替,加一點點鹽,翻炒均勻後盛起備用,彩椒也略炒一下,去除一點水分,把炒好的餡料準備好,預熱烤箱200度,烤盤上抹一層橄欖油,把麪糰擀薄了放入,用叉子在上面插些小洞,防止烤的時候回縮,在上面塗上一層洋葱黑椒番茄醬,灑一點鹽在上面,再灑點黑胡椒碎,把午餐肉、彩椒粒撒在番茄醬上面,用手稍壓一下,鋪一層馬蘇裏拉芝士,放進烤箱,中上層,200度,15分鐘,最後2分鐘放去上層,只開上火上色,趁熱享用。
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曲阜孔廟景點介紹
曲阜孔廟是中國著名的歷史文化景點,位於山東省曲阜市。以下是該景點的介紹:1.**孔廟(文廟)**:孔廟是中國古代文化教育體系的典範,是為了祭祀和紀念孔子而建立的廟宇。廟內建築宏偉,氣勢恢宏,體現了中國傳統建築的精髓。廟內主要有大成殿、明倫堂、學宮等建築,展示了孔子...
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金剛石切割片能用多久
金剛石切割片的使用壽命取決於多種因素,如切割物料的硬度、切割片的質量和設計、切割速度等。一般來説,金剛石切割片在正常情況下可以使用數小時到數天不等。如果在使用過程中注意保持切割片的冷卻和適當的切割壓力,可以延長其使用壽命。然而,一旦切割片開始失效或...
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肉寶王對人體的危害
肉寶王是指某些含有大量添加劑、防腐劑、色素等食品的俗稱。這類食品通常是速凍食品、方便食品或者快餐等,它們可能對人體健康造成一些危害:1.**營養不均衡**:肉寶王通常含有高脂肪、高糖分和高鹽等成分,但是缺乏足夠的維生素、礦物質和纖維質,長期食用可能導致營養...
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什麼是校本課程
校本課程是指由學校自行設計和開設的課程,根據學校特定的教育目標、教育理念和學生需求進行編制。校本課程可以與國家標準課程相補充或替代,針對學校的特色和實際情況進行靈活調整和創新,以提高學生的綜合素質和實際能力。校本課程的開設和實施一般由學校教師和管...