熏蒸的好处和坏处 这些你都必须得知道
药熏蒸是很常见的一种养生保健方式,可以有效促进血液循环、促进皮肤新陈代谢、帮助排除体内毒素,但是凡事有利有弊,中医熏蒸好处多多的同时,也是有坏处的。
熏蒸是中医疗法的一种,它是将一些中草药熬成汤水,取其汤水来进行浴洗,或者用它的水蒸汽进行熏蒸,具有养生保健作用。虽然说中药熏蒸可以治疗某些疾病,强身健体,但在使用熏蒸时还是有一些注意事项。接下来小编就为大家介绍一下熏蒸的好处和坏处,让大家可以更好地养生保健。
熏蒸的好处:
1.在进行熏蒸时,我们皮肤上的毛孔会因为温度升高而舒张,并会流出大量的汗水,这时人体内很多代谢废物以及杂质就会随着汗水的流出而排出体外,血液循环和新陈代谢的速度也会因此而加快。
2.熏蒸所采取的中草药一般都具有独特的疗效,当水蒸气和皮肤接触之后,中草药的药效就可以充分地发挥出来,可以达到杀菌消炎的目的。并且在熏蒸的过程中,因为我们的皮肤和中草药大面积接触,所以我们皮肤的抵抗能力也会大大增强。
熏蒸的坏处:
1.在熏蒸的过程中,我们人体会大量排汗,这样会导致我们流失掉很多水分,尤其是在肌肤表面的血管舒张之后,皮肤表面的血液量会越来越多,这样就有可能会导致头部缺血的情况出现,甚至还会出现眩晕的现象。
2.对于皮肤肤质比较敏感的人来说,使用熏蒸可能会导致自身皮肤出现过敏性皮炎的症状,这样不仅达不到理想中的保健效果,还会影响皮肤美观,得不偿失。
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