減肥可以喝可樂嗎 減肥期間能不能喝可樂

1、減肥可以喝可樂，但是儘量避免喝得太多，以免影響到減肥效果。

2、可樂屬於一種碳酸飲料，其中含量比較高，如果在減肥期間少量的喝些可樂，通常不會影響減肥效果，如果喝得太多，可能會導致糖分以及熱量攝入過多，從而會引起身體肥胖。

3、可樂屬於高熱量的飲品，減肥期間喝可樂過多，會導致身體肥胖復發，不利於減肥效果。在減肥期間應當喝牛奶或者是一些果汁，白開水比較好，平時像咖啡或者是一些濃茶咖啡，也不提倡喝。