天天洗頭髮會掉髮嗎不要成爲地中海了

脫髮是指頭髮脫落的現象,正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮, 異常脫落就是患了病理性脫髮,引起病理性脫髮的原因有很多,天天洗頭會導致脫髮嗎?

現在很多的人都有不一般的煩惱，以前很多人爲了吃飯或是住房比較煩惱，而現在很多青少年在平日裏最大的煩惱就是髮量問題了。很多人都不知道爲什麼掉頭髮這個問題會變得如此的嚴重也不知道爲什麼自己會發量少，就是覺得很奇怪。其實掉頭髮並不是一時之間就會掉很多頭髮的，而是在平時的各種洗護頭髮等方面中慢慢的造成的。

1. 造成掉髮的原因

很多人都不知道自己爲什麼會掉髮，很多人的髮質可能挺好的或者是那種很好的但是也會掉的，這爲什麼呢？其實發質的好壞和掉髮的關係並不是很大的，掉髮的原因有非常的多，有內在的也有外在的。想要知道爲什麼自己掉頭髮這麼厲害就需要找到導致自己掉頭髮的根本原因，而不僅僅是用一些生髮的洗髮水去預防與應付問題就算了。

2. 洗頭掉髮

不知道大家知不知道，其實洗頭也是導致掉髮的一個比較重要的原因。很多人知道自己掉髮都是在洗的時候扯出來一手的頭髮，這樣才知道自己開始掉髮了。很多人在洗頭的時候都不是用正確的方式去洗頭，許多人都直接把洗髮水抹在頭髮上，這是不對的。正確的用洗髮水方法應該是要將洗髮水先打泡了，然後再將泡泡抹在髮根與頭皮處。

還有就是在洗頭髮的時候要用手掌去摩擦自己的頭髮，而不是用手指甲去死命的抓。很多人覺得要抓到頭皮有一些痛感纔算是把頭髮洗乾淨了。如果一直這樣洗頭，那很快你就會發現自己的頭髮在一天天的掉，因爲這樣的洗頭方法對頭皮和頭髮根部的傷害太大了，有很大的刺激。因此，在洗頭的時候要把頭髮當做baby一樣對待而不是一直抓。

3. 吹頭髮導致掉髮

還有一個掉髮的重要原因就是吹頭髮了，許多人都會喜歡天天洗頭，認爲這樣自己的頭髮纔可以保持乾淨。首先這個觀念就是錯誤的，天天洗頭不僅不能夠保護好頭髮防止掉髮，還可能會誘發掉頭髮。特別是在洗完頭後很多人都喜歡用吹風筒去把頭髮吹乾，這種方法一個星期兩三次是沒問題的，但是天天吹頭髮就有問題了，會吹到掉頭髮。

4. 吃喝方面導致掉髮

除了外因外，有一些內因也會使得頭髮刷刷的往下掉，例如吃喝這一方面。如果有養寵物的，特別是貓狗的人都知道，如果給它們吃了一些比較鹹的或者是一些比較重口味刺激的東西，它們的掉毛速度就會增加並且掉毛的量也會增大。這樣的道理在人的身上也同樣的適用，如果你老是吃一些非常刺激的東西而且口味偏鹹的，掉髮就逃不掉。