頭髮爲什麼一天不洗就油 頭髮一天不洗就油的原因是什麼

1、頭髮一天不洗就很油，多由於皮脂分泌過多引起的，主要和體內雄激素分泌增多，或者激素水平失調而導致的。患者平時要注意頭部的清潔，定期洗頭，次數不宜過於頻繁，忌用熱水燙洗和鹼性強的洗髮水，否則會促使頭皮出油。

2、飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物，忌飲酒，注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠，可以有效地減輕頭髮出油的症狀。