去疤痕痘痘 多吃維生素C水果就行了

每個小夥伴都喜歡自己有擁有一張完整潔白的小臉蛋，小時候的我們皮膚都是白白嫩嫩的。可是越到後來我們才發現臉上的瑕疵越來越明顯，那麼關於疤痕痘痘該如何解決？

疤痕痘痘長在我們的臉上十分影響我們日常生活和出行，想象一下一個本該擁有自信心的我們，突然間臉上長了很多痘痘，而且這些痘痘一時半刻都消除不去。這要是被朋友同學看到了，多影響我們的心情。疤痕和痘痘的出現，令我們無時無刻都在想辦法來消除掉它們，假如我們的痘痘疤痕沒有處理好的話，搞不好會在我們的臉蛋上面留下不好看的痘印和疤痕。

因此我們想法設法地去掉身體上的痘印和疤痕，可是我們應該要掌握一些更科學更方便的小技巧來幫助我們去痘印。很多朋友看見臉上長痘痘就恨不得馬上用手來擠掉，小編可以告訴大家這樣做是不正確的，而且會有害我們的皮膚。當我們直接用手擠掉痘痘之後，我們手上的細菌很有可能會進行二次感染，這樣就會讓我們臉上留下一點一點難堪的痘印了。

1.從理論上講，這些痘印疤痕可能會慢慢地自己消去，但是這個過程是很漫長的，我們會爲此而付出了很多時間和金錢。其實我們可以利用身邊的一些隨後而來的東西也可以幫助我們祛痘印和疤痕的，例如日常用到的生薑切片、黃瓜切片等等都可以用來敷面上，來幫助我們慢慢減淡疤痕的顏色。我們在睡覺前清潔臉部後，用生薑片放冰箱後敷上痘痘和疤痕上。

2.使用上面的生薑片敷面的方法時我們應該注意，要用新鮮的生薑切成小片，然後用薑片輕輕地擦拭臉部的痘痘和疤痕區域，每次使用時間不差過5分鐘，可以反覆擦拭2-3次。但是要注意擦拭的力度不可以太大，只要臉部起到輕微的火熱感即可，堅持這樣的操作半個月後，我們可以看到臉上有痘痘疤痕的部位會變得明顯的減淡了，而且皮膚變得白嫩緊緻。

3.我們可以用維生素C和維生素E來進行輔助去疤痕和痘痘。實驗證明維生素C和維生素E可以有效地幫助我們減淡疤痕顏色，若是我們的疤痕顏色比較深，可以選擇使用維生素C塗抹在疤痕上面。因爲我們都知道維生素C具有很好的美白效果，可以有效地幫助我們減少疤痕部位的色素沉着，慢慢地堅持使用幾個星期之後，我們就看到皮膚變美白的效果了。

4.在我們飲食方面也要注意，當我們臉上出現明顯的疤痕和痘印的時候，就應該要進行戒口了。飲食上要注意儘量避免辛辣刺激的食物，顏色深的醬油也應該少吃爲好，因爲顏色深的醬料會加深我們疤痕色素的沉澱。所以我們應該要以清淡飲食爲主，每天都要多吃含有維生素C的水果幫助皮膚美白，例如像橙子、桔子、蘋果、西紅柿等等的水果都要多吃。

5.在長痘痘的期間我們要記住千萬不可以直接用手去擠掉，大多數情況下痘痘都可以直接新陳代謝掉，如果未經過消毒過程的手和工具就直接擠掉痘痘，以後很可能會導致痘痘再次爆發，很容易在臉上留下痘印和疤痕。