陸鋒坐客《養生一點通》分享養生祕籍(圖)
藝人們保養方法一直都是大家感興趣的話題,而健康養生也越來越火熱起來。昨日陸鋒受邀坐客光線傳媒推出的《養生一點通》欄目錄制,大談保健養生之道,屆時節目會在廣西衛視強檔播出。
陸鋒坐客廣西衛視《養生一點通》欄目
歌手陸鋒
本站娛樂訊 藝人們保養方法一直都是大家感興趣的話題,而健康養生也越來越火熱起來。昨日陸鋒受邀坐客光線傳媒推出的《養生一點通》欄目錄制,大談保健養生之道,屆時節目會在廣西衛視強檔播出。
百忙不忘保養
陸鋒除了忙於各種演出、通告之餘,對自身的保養也是頗有心得。談論起來頭頭是道,並無私分享了諸多養生祕籍,在節目談到關於減肥的時候,陸鋒更是拿出了自己的看家本領,現場展示了自己獨有的祕訣“素食減肥養生法”,讓節目劇組人士大呼受益不少,更是受到了主持人和到場專家的認同。
看明星素食減肥心得
節目中陸鋒提到,生活愈簡單、愈樸素,反而愈快樂,他坦言吃素可以讓人心情平靜,也順便透露了自己心得:“我吃了一整年的素菜,不但皮膚有所變好,心情也非常平靜,還能慢慢 的減去身上部分肥肉,精神狀態非常的好,到現在還每天吃五種蔬果保養,每天堅持食用沙鍋素食”,主持人詫異的問到誰能堅持下去的時候,陸鋒回答,習慣成自然,飲食也是一種習慣。
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