睡眠時間長是什麼原因 睡眠時間長的原因

1、睡眠時間長對有一些正常人來說，是因爲他的週期就需要這麼長時間的睡眠，才能保證正常身體和精神的恢復。還有一部分小孩子處於生長髮育過程當中，睡眠時間跟成人比不一樣，對於小學生的睡眠時間可能需要10個小時以上，中學生可能需要8-10個小時。到了高中，基本上接近成人的睡眠時間。

2、所以，一部分是正常的睡眠時間，另一部分可能屬於一種病態的原因，有發作性睡病、嗜睡症、大腦缺血缺氧引起的症狀，以及帕金森病、癡呆等，也都會造成睡眠障礙而出現睡眠時間延長的症狀。