黃花菜炒肉絲最正宗的做法 這樣做出來的黃花菜炒肉絲下飯又入味
1、材料:新鮮黃花菜、蔥、姜、蒜、裏脊肉。
2、把鮮黃花菜洗乾淨。
3、用水焯上兩分鐘,因爲高溫超過60度,就能消除鮮黃花菜的毒性,所以一定要水滾開後,再煮上兩分鐘。
4、用漏勺把它們撈出來,泡在水裏半小時,然後用清水洗乾淨。
5、裏脊肉切成絲。
6、姜蒜都切成片。
7、把蔥薑片放入肉絲中,加入少許食鹽和生抽,醃製十分鐘。
8、炒鍋中煸炒裏脊肉絲。
9、再把黃花菜放進去一起翻炒,多炒一會兒,三四分鐘左右,高溫下也能再次給黃花菜去除毒素。
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