五彩烤魚的做法 如何做五彩烤魚
經驗2.54W
1、鱸魚一條先用少許鹽,料酒,蒜及薑絲醃製30分鐘。
2、蔬菜全部切成合適大小,放入盆中,加入2勺鹽,1勺橄欖油(沒有就用普通食用油即可),少許黑胡椒拌勻備用。
3、準備一個烤盤,底部墊3張錫紙,將邊角整理好成一個盤狀 再將醃製好的魚放在中間,將醃製的蒜和姜全部塞進魚肚子裏。
4、接着在魚周圍鋪上醃製好的蔬菜。
5、表面再蓋上2層錫紙,將邊角捏緊,就可以入烤箱烤制。
6、烤箱預熱220度,烤制25~30分鐘即可。
7、魚在烤制時,準備一下醬汁: 2勺生抽,2勺耗油,1小勺鹽,半勺白糖,胡椒粉適量,兌點熱水,攪勻即可。
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