時髦館月經期間吃什麼好 哪些食物對月經期間的女人比較好
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1、紅糖，能健脾暖胃，還有止疼、活血、補血、散寒的效用。
2、紅棗桂圓糖水湯 用紅棗加桂圓肉煲糖水，等煲到棗爛桂圓綿的時候，打一隻雞蛋進去，繼續用小火焐熟雞蛋
3、茶油炒蔥頭
4、烏骨雞湯
5、艾葉炒雞蛋
6、黃酒炒蛋
標籤：月經
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