三伏天可以吃芒果嗎 能不能三伏天吃芒果

1、三伏天吃芒果好，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

2、芒果富含果酸、果糖、纖維素。食用後可有效促進食慾，還能補充豐富的維生素，能增進食慾，增加飽腹感。但並不建議吃得特別多，因爲芒果本身是一種發物，吃得過多就會引起過敏。