紅燒蹄筋怎麼做好吃 紅燒蹄筋的做法介紹
1、材料:鮮豬蹄筋250克。輔料:冬茹6克,玉蘭片、火腿各50克,醬油、料酒、蔥、澱粉各13克,姜8克,鹽、味精各3克,湯250克。
2、將生蹄筋用水煮爛,而後撈出用涼水衝漂去膠汁,切成兩段。蔥剖成兩半切斷,薑切片。冬茹用水發透去腿,玉蘭片用開水氽透後均洗淨切成條形,火腿切成條片。
3、用炒勺將油燒熱後,先下蔥、姜,再下冬茹、玉蘭片煽炒,而後再下醬油、蹄筋、火腿、鹽、料酒、湯,湯開後撇去浮沫用中火燉至入味時加味精,用溼澱粉勾芡,澆明油少許即成。
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仙靈脾的功效與作用
仙靈脾是一種中草藥,常用於中醫藥中,具有多種功效與作用:1.益脾健胃:仙靈脾可以促進消化系統的功能,增進食慾,調理脾胃功能,緩解胃壓脹、食慾不振等症狀。2.健脾益氣:仙靈脾能夠提升脾臟的功能,增加氣血生化的能力,改善氣虛乏力、乏力倦怠等症狀。3.清熱解毒:仙靈脾具有一...
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腹橫肌鍛鍊方法
腹橫肌是構成腹部核心肌羣的重要組成部分,鍛鍊腹橫肌有助於提高核心穩定性和整體身體力量。以下是一些有效的腹橫肌鍛鍊方法:1.**平板支撐(Plank)**:這是一種經典的核心鍛鍊方法,可有效激活腹橫肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,腳尖着地,保持身體成一條直線,維持姿勢3...
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如何背八卦口訣
要背八卦口訣,可以參考以下步驟:1.理解八卦:首先要了解八卦的基本概念和含義,瞭解其象徵的陰陽、五行等元素。可以查閱相關的資料或書籍來學習。2.分解口訣:將口訣分解成容易理解和記憶的幾個部分。例如,將八卦的名稱和對應的符號分開,或者按照“先天八卦”和“後天八...
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水命和木命相配嗎
水命和木命是屬於五行相生的關係,可以說是互相配合的。根據五行相生的關係,水可以滋潤木,使其茁壯成長,而木可以爲水提供棲息和滋養的環境。水命和木命之間的相配關係也可以在婚姻、事業等方面體現出來。水命的人通常具有柔和、溫和的性格,而木命的人則具有堅強、執...