陳皮對人有什麼好處

陳皮是柑橘的外皮部分，在中藥中有很多用途，常用於調理氣血、促進消化和抗菌等方面。以下是一些可能的好處：

1. 改善消化：陳皮可以促進胃腸道蠕動，增強胃液分泌，幫助消化和吸收食物。

2. 緩解胸悶：陳皮含有揮發油，可以促進氣血流通，緩解胸悶、胸痛等不適。

3. 去溼化痰：陳皮具有化溼、燥溼的功效，適用於慢性咳嗽、哮喘、氣管炎等病症。

4. 抗菌消炎：陳皮中含有豐富的化合物，具有廣譜的抗菌和消炎作用，可用於治療口腔炎症、皮膚潰瘍等。

雖然陳皮有許多好處，但其也有不良反應，如過度使用可能引起口乾、頭暈、腹瀉等症狀，因此在使用前最好諮詢醫生或中藥師的建議。